「てるてるソング」 小野塚テルの一日一冊一感動『感動の仕入れ!』日記

毎日の読書、映画、グルメ、流し、人との出会いなど様々なものから感動を得ています。特に本は年間300~400冊読破します。人々を『感』させ『動』に導き、『感する人』になるようにそのエッセンスを紹介しています。

2014-04-29から1日間の記事一覧

「8時間ダイエット」(デイビット・ジンチェンコ)

久しぶりに体重が80キロ台に落ちました。軽い、軽いっ!ピークが101キロだから、10キロちょっと落としました。(・ωさて、太る理由は、食べる時間の「長さ」だった!? アメリカで発売後、NYタイムズのベストセラーにランクインし、話題を集めた「8時間ダイ…