仕事場は東京で、自宅は横浜のワタシ。品川から京急に乗った瞬間に、仕事とプライベート、オンとオフの切り替えをしているのだ。(・∀・)さて、この本は、脳を上手に使いながら、リフレッシュして機能アップする具体的な方法が満載。そのエッセンスを紹介しよ…
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