「てるてるソング」 小野塚テルの一日一冊一感動『感動の仕入れ!』日記

毎日の読書、映画、グルメ、流し、人との出会いなど様々なものから感動を得ています。特に本は年間300~400冊読破します。人々を『感』させ『動』に導き、『感する人』になるようにそのエッセンスを紹介しています。

2013-11-26から1日間の記事一覧

「習慣の力 The Power of Habit」(チャールズ・デュヒッグ)

またまたいい本に出会いました。(・∀・)人間の日常行動の4割以上といわれる「習慣」。その習慣のメカニズムを知ることで「良い習慣」を増やし、「悪い習慣」を減らすことができれば、人生は知らず知らずのうちに好転していくのだ。ユニークなのは「習慣」を…