出張と移動が多いので必然的に外食が多くなる。その際に選ぶのはできるならチェーン店は選びたくない。やっぱり個性的な個人店
そして昔ながらの定食屋や中華屋、洋食屋さんを選びたくなる。いわゆる「B級グルメ」が大好きなのだ。
さて、この本は「Bグル」のバイブルとも呼べる本。この本を抱えてランチに行きたい！
・めまぐるしい次代の変化の中で頑張っている昔ながらのい洋食屋、街場の中華屋、そして、平成の世でも存在感を示す一部の大衆食堂の類である。そして、これが一番重要な基準かもしれないが、一品の値段はあくまで1000円以下にこだわった。サラリーマンが昼食に奮発する額はこれくらいだろう。さあ、これから財布に野口英世を数枚だけ確保して、東京の安ウマ旅に出発することにしよう。
特に、「実用洋食 七福」（清澄白河）「ふくのや」（神田錦町）「オオタニ」（大山）「はまのやパーラー」（有楽町）「キッチンまつむら」（門前仲町）「大木洋食店」「キッチンミキ」（早稲田）「レストランベア」（稲荷町）「ハンバーグの店ベア」（蔵前）「グランドキッチンみかど」（池袋）「洋食いしだ」（赤羽）「一新亭」（浅草橋）「レストラン香港」（落合南長崎）「サン浜名」（東池袋）「天平食堂」（大塚）「ときわ食堂」（新庚申塚）「ゴリノス」（飛鳥山）「シゲちゃん」（荒川遊園地前）「きぬ川」（山谷）「押上食堂」（押上）「せきざわ食堂」（東長崎）「水口食堂」「大門」「浅草ときわ食堂」「酒・食事処ナカジマ」（浅草）「鈴乃音」「食堂筑波」「甘味処山口屋」「」デンキヤホール（吉原）「花家」（田原町）などなど。
「のれんをくぐれば定食ワンダーランド！！」「学生街安ウマ店鳥瞰図」「東京Bグル二大聖地巡礼【神保町編】【高円寺編】」「マイナー牛丼を偏愛す」「必ず見つかるマイ中華食堂」などは読むだけでヨダレが出る〜〜！！！
写真も満載。掘り出し物のお店が必ず見つかる。超オススメです。＼(^o^)／
