あっという間に今年もあと２日だね。明日は2013年の総まとめをするので、実質今日が今年最後のブログになります。
さて、この本はスゴイ！前代未聞、オンリーワンの本だろう。2012年5月にNHK『サラメシ』に登場、「スゴい人がいる! 」「驚くほどおいしそうな絵」と話題になった著者の、「ごはん絵日記」を大公開。「ある平凡なサラリーマンが毎日描いた、23年間25000食の記録に見る、人生のストーリー!
・シノダ課長の「ごはん絵日記」とは
【23年間、食事と人生のすべて】
1990年8月18日から現在まで、すべての食事をノートに記録。三食を箇条書きにする「食記」と、外食を絵に描いた「雑記」「餐記」など、これまで描きためたノートは44冊（2013年4月現在）
【記憶だけで再現】
食事は写真を撮らず、スケッチや下描きもしない。10数秒で観察し、味わって眼と舌と胃に焼きつける。酔っていても30品目までは覚えられる。
【毎日、15〜30分で描く】
毎晩帰宅後、書斎で執筆。2日以上の出張や旅行にはノートを持参する。まずは食べ物を描き、その後コメントを添える。
【大学ノートに手書き】
愛用のノートは、コクヨのキャンパスノートシリーズ。一日17行分のスペースを使って絵日記を描く。輪郭は黒色の水性ボールペン、色は水性顔料マーカーを22色使用。
【健康と体型を維持】
描くことで食事にメリハリが生まれ、健康と体型を維持できる。間食や体に悪い食べ物は避けるようになった。
【人生を振り返ることができる】
ノートを開くと、何年何月何日に、何を食べ、何をしていたかが思い出せる。
スゴイなあ…これは真似出来ないなあ…。しかも継続しているっていうのがスゴイよねえ。おすすめです。(・∀・)
『シノダ課長のごはん絵日記』
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